水曜日の原稿

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2023-07-21から1日間の記事一覧

脂質を減らして料理する

クックパーを使って料理すると、油の使用がだいたい不要になる。 クックパー フライパン用ホイル 25cm×20m クックパー Amazon 炒め物などをするとき、フライパンにこれをしいて、ホイルの上で調理するだけ。 サラダ油はもう2年くらい使ってないかもしれない…